PDF Drukuj

Moduł VI
"TRENING ANTYSTRESOWY I INTEGRACYJNY"

 

Wyrównywanie różnic zawodowych i społecznych

 

Celem modułu było wskazanie możliwości niwelowania stresu i napięć. Wskazania dróg rozwiązania trudnych sytuacji powstających w pracy zawodowej. A także przedstawienia w jaki sposób można być postrzeganym w zależności od różnych sytuacji.

 

Główne zajęcia realizowane w ramach modułu

 

  • Medytacja i relaksacja – warsztaty z Mistrzem Szkoły ZEN
  • Jak chcę być postrzegany – warsztaty z aktorami z emisji głosu, mimiki i przekazu postawy ciała
  • Jak uporać się z trudnymi sytuacjami w pracy – warsztaty z Regionalnym Menagerem